Sedmi album talijanskog reggae benda Mellow Mood simbolički nazvan "7" predstavlja autorski rad braće Garzia i prijelomnu točku u karijeri ovih glazbenika. Sastavljen od 11 pjesama album je rezultat istraživanja koje uključuje i eksperimentiranje, ali i jednostavnost aranžmana. Po prvi put u karijeri bend je u potpunosti preuzeo produkciju cijelog albuma s ciljem pronalaska novog zvučnog identiteta.

Ova novost odražava se i u pristupu miksanju: iako su i dalje surađivali sa svojim dugogodišnjim suradnikom Paolom Baldinijem, Mellow Mood odlučili su se za minimalistički stil koji naglašava njihovu kompoziciju. Snimanje se odvijalo u raznim studijima u gradovima iz kojih članovi benda dolaze (Pordenone, Terracina, Trst, Udine), ali je svaki glazbenik također doprinio iz svog kućnog studija. Ovakav način rada – naizmjenično zajedničko pisanje i snimanje te rad na daljinu – svjedoči o zajedničkoj predanosti i strasti koja bend prati već više od dvadeset godina.

Album dodatno obogaćuju međunarodni gosti: "Pull Up" sadrži suradnju s jamajčanskom zvijezdom Romainom Virgom, dok se u pjesmi "Home or Abroad" pojavljuju Anthony B i Dub Inc, a Amerikanac Mike Love pridružuje se bendu u pjesmi "Heavy Load". 

Naslov albuma "7" namjerno je odabran u brojčanom obliku kako bi simbolizirao sedmo poglavlje njihove karijere i omogućio univerzalnu prepoznatljivost bez jezičnih barijera. Omot albuma "7" koji potpisuje Andrea Sifuentes, odmah privlači pažnju svojom jednostavnošću i vještim korištenjem jednostavnih oblika i boja.